跟着生存节拍的加速，越来越多的东说念主启动顾问表情健康问题。抑郁症算作一种常见的情谊阻扰，可能在不经意间影响咱们的每每生存。为了匡助大家更好地了解我方的表情情状，以下是一份简便的抑郁症自测题，供参考。

1. 近两周是否每每感到情谊低垂、悲哀或空乏？

2. 是否对往常感酷爱酷爱的事物失去酷爱酷爱？

3. 是否出现失眠或嗜睡的情况？

4. 食欲是否有赫然变化，如暴饮暴食或食欲衰颓？

5. 是否感到疲顿、贯注力难以衔尾？

6. 是否有自我含糊或过度自责的念念法？

7. 是否有寻短见念头或自伤行径？

若以上问题中有3项及以上为“是”，提议实时寻求专科表情大夫的匡助。这并不料味着你一定患抑郁症，但诠释你的表情情状可能需要顾问。

自测仅仅初步判断，安庆纯思商贸有限公司不可替代专科会诊。要是你或身边的东说念主出现捏续的情谊低垂、酬酢驻扎等症状，请务必运筹帷幄表情究诘师或精神科大夫。早期骚扰有助于更快复原，升迁生存质料。

表情健康淆乱暴戾安庆纯思商贸有限公司，关爱我方，从了解启动。通过简便的自测，咱们不错更早发现潜在问题，积极靠近生存中的挑战。